減量中

こんばんは、ケイです。   以前から痩せる痩せると繰り返し行ってきましたが、ほぼ半ば痩せる痩せる詐欺になりかけていました。 本当に痩せようとは思っていたのですが、なかなか体重に変動がなく悩んでいました。   昨年の秋ごろより事務所内で筋トレを始めたというブログを書いたのですが、その効果が徐々にあらわれてきたのかここにきて体重が-5ｋｇになりました。   ここは一気に痩せるよう続けて努力していきたいと思います。...