ホワイトデー
こんばんは、ケイです。 今日は、ホワイトデーですね。 男性の方は、バレンタインデーにいただいたお返しをする日ですが、これって日本だけの習慣というか文化みたいですね。 日本から始まり今となってはアジアの諸国でも広がりつつあるみたいです。 どういう根拠であれイベントは楽しいものです。 バレンタインデーとホワイトデーもギブ&テイクということでバランスとしてはちょうどいいですね。...
減量中
こんばんは、ケイです。 以前から痩せる痩せると繰り返し行ってきましたが、ほぼ半ば痩せる痩せる詐欺になりかけていました。 本当に痩せようとは思っていたのですが、なかなか体重に変動がなく悩んでいました。 昨年の秋ごろより事務所内で筋トレを始めたというブログを書いたのですが、その効果が徐々にあらわれてきたのかここにきて体重が-5ｋｇになりました。 ここは一気に痩せるよう続けて努力していきたいと思います。...
3月の暖かさ
こんばんは、ケイです。 2016年も2カ月が過ぎ、3月に入りました。 外の気温も日に日に暖かくなってきました。 もうすっかり春らしい季節ですね。 先週は、インフルエンザにかかってしまいました。 家で安静にしており、食事もあまり食べれなかったせいなのか体重が5キロ近くも減っていたことにびっくりしました。 そのぶん体力も落ちていたのか職場までの徒歩で息切れをしてしまいました。 もうすっかり体調も戻ったので、体力の回復をしっかりしたいです。...
ガラス張りのビル
こんばんは、ケイです。 前回と一緒で大阪に旅行に行ったときに見た建物の写真を載せます。 「大阪富国生命ビル」です。 設計者はドミニク・ペローという方です。 下から見上げた時の空の写り込みであったり、ところどころに外壁のカーテンウォールの角度が変わっているため風景の見え方に変化がありました。 スケールの大きさに感動し、また励みになりました。 モチベーションも上がり元気が出ました。...